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Book by Currie Barbara
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- ÉditeurThorsons
- Date d'édition2003
- ISBN 10 0007155409
- ISBN 13 9780007155408
- ReliureBroché
- Nombre de pages192
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Look 15 Years Younger: The 15 Minute a Day Yoga Plan
Edité par
Thorsons
(2003)
ISBN 10 : 0007155409
ISBN 13 : 9780007155408
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Look 15 Years Younger
Edité par
Thorsons Pub
(2003)
ISBN 10 : 0007155409
ISBN 13 : 9780007155408
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paperback
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Description du livre paperback. Etat : Good. This is a used book in good condition and may show some signs of use or wear . This is a used book in good condition and may show some signs of use or wear . N° de réf. du vendeur mon0000849285
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Look 15 Years Younger : The 15-Minute-A-Day Yoga Plan
Edité par
HarperCollins Publishers Limited
(2003)
ISBN 10 : 0007155409
ISBN 13 : 9780007155408
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Look 15 Years Younger: The 15-Minute-a-Day Yoga Plan
Edité par
HarperCollins Publishers, United Kingdom, London
(2003)
ISBN 10 : 0007155409
ISBN 13 : 9780007155408
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Paperback
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Description du livre Paperback. Etat : Very Good. Britain's biggest name in yoga, Barbara Currie, who at 60 has the figure she had at 21 here shares her secrets. With all the latest research as to how yoga can beat the signs of ageing, this book provides step-by-step 15 minute routines to help you lose weight and look younger. Yoga is one of the best forms of exercise for keeping you young and healthy; this book shows you how to look and feel at least ten years younger. The benefits of yoga outlined in this book include a toned figure, improved flexibility, great posture and balance, reduced thread veins, varicose veins and cellulite, silky hair and younger skin, prevention of osteoporosis and prevention of deterioration of eyesight. Yoga: Look 15 Years Younger in 15 Minutes a Day is an easy-to-follow plan that helps you target specific parts of your body in just 15 minutes a day. Barbaras take on yoga is very accessible. Without an accent on spirituality or mantras, types or styles, her plan reveals yoga to be a safe, enjoyable and most healthy way to get in shape. Fully illustrated with colour photographs throughout. The book has been read, but is in excellent condition. Pages are intact and not marred by notes or highlighting. The spine remains undamaged. N° de réf. du vendeur GOR001243544
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Look 15 Years Younger
Edité par
Thorsons
(2003)
ISBN 10 : 0007155409
ISBN 13 : 9780007155408
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Softcover
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Description du livre Softcover. Etat : Good. An easy-to-follow, twenty-eight-day plan blends yoga philosophies with inspirational quotes and calcium-rich recipes designed to combat age, improve flexibility and balance, reduce cellulite and varicose veins, prevent osteoporosis, and provide other health benefits. Original. N° de réf. du vendeur SONG0007155409
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Look 15 Years Younger: The 15-Minute-a-Day Yoga Plan
Edité par
Thorsons 03/11/2003
(2003)
ISBN 10 : 0007155409
ISBN 13 : 9780007155408
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Description du livre Etat : Very Good. This book is in very good condition and will be shipped within 24 hours of ordering. The cover may have some limited signs of wear but the pages are clean, intact and the spine remains undamaged. This book has clearly been well maintained and looked after thus far. Money back guarantee if you are not satisfied. See all our books here, order more than 1 book and get discounted shipping. . N° de réf. du vendeur 7719-9780007155408
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Look 15 Years Younger: The 15-Minute-A-Day Yoga Plan
Edité par
Thorsons Publishers
(2003)
ISBN 10 : 0007155409
ISBN 13 : 9780007155408
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Paperback
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Look 15 Years Younger: The 15-Minute-A-Day Yoga Plan
Edité par
Thorsons Publishers
(2003)
ISBN 10 : 0007155409
ISBN 13 : 9780007155408
Ancien ou d'occasion
Paperback
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Look 15 Years Younger: The 15-Minute-A-Day Yoga Plan
Edité par
Thorsons Publishers
(2003)
ISBN 10 : 0007155409
ISBN 13 : 9780007155408
Ancien ou d'occasion
Paperback
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Look 15 Years Younger: The 15-Minute-a-Day Yoga Plan
Edité par
Thorsons
(2003)
ISBN 10 : 0007155409
ISBN 13 : 9780007155408
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